又到中高考前夕!3月以来,上海市心理咨询中心、华师大心理咨询中心、知音心理咨询机构等单位接到的考试心理咨询量呈直线上升趋势。和往年不同的是,本市各大心理咨询中心...
2025-09-03
去年浙江省高复生的数量达到5万左右,当高复生的存在不再是“非主流地带”,对这个群体的研究也就引起了教育人士的关注。日前,由求是高复学校申报的全省首个高复生心理研究课题――《提高高复生心理素质和学习能力的实践与研究》接近结题,求是高复学校为此举办了教育科研研讨会。
高复生在校学习大约10个月,他们的心理态势一般会随着高复进程的推移而产生相应的变化。高复学生的心理变化大致分为五个阶段(即心理适应期、心理稳定期、心理浮动期、心理彷徨期、心理服从期),不同阶段采用不同方式为学生进行心理辅导,尤其是对不同阶段的心理反应提前进行预防性的辅导,会收到较好的效果。
记者在这份课题中看到,进入5月,高复生进入了心理服从期,所谓“服从”既指高考是不以考生意志为转移的客观存在,无论考生是主动的还是被动的,无论是乐意的还是无奈的,都得服从参加高考;又指参加高考本来就是自己的、家长的、乃至社会的要求,这时不管你是否准备充分,不管你身心状态好坏,也都得服从,除非你选择放弃。这个阶段,学校要尽可能让学生明白积极主动的“服从”要比消极被动的“服从”效果好的道理,从文化知识到心理情绪、甚至身体状况都做好充分的准备。
学习上先要有准备,包括好的知识和技能,好的心理和好的身体。这段时间应该进行知识梳理,不要做太多的习题,把经常要错的题目拿出来看看,查漏补缺。做最后一次月考,谁认真做,效果就越好。
身体上要注意休息,不要开夜车,像晚上打电筒看书这样就不太好。细节也要引起重视。去年有个同学考了590多分,本来能进重点的,结果英语少了几分,他说是中饭没吃,考到下午肚子饿了。
求是高复学校校长陈继红说,已经创办近20年的求是高复在多年教学实践中发现,高复教育需要教育科研。特别是高复教育发展到今天,学校的管理理念已经由原来的“管人、管分”转变为服务,而调整好高复生的心理是做好服务的重要内容。
精彩推荐 权威调查:5%毕业生想过自杀 强档测试:你最迷恋哪种女人? 心理学家为你解析十大梦中“鬼” 最实用:从睡相看能看出人的潜意识 揭谎!娱乐圈大牌明星都是说谎精 职场攻略:怎样从小动作看穿上司心思 他不行是你错?男人下半身压力源于女人 暴强!如今的大学生为减压去裸奔本文链接:http://www.bfgh.cn/xljk/50310.html
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 909091757@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
上一篇:父母过度爱护导致考生焦虑
下一篇:返回列表
相关文章
又到中高考前夕!3月以来,上海市心理咨询中心、华师大心理咨询中心、知音心理咨询机构等单位接到的考试心理咨询量呈直线上升趋势。和往年不同的是,本市各大心理咨询中心...
2025-09-03
大凡重要的考试,如升级考、毕业考等,考生会感到有些情绪激动、紧张、甚至恐惧;而且,考试对考生越重要,如关系到他的前途、命运,他的情绪会越激动,越紧张。这些都属于...
2025-09-03
“我晚上做梦,梦见自己一道题也不会做了。”昨天,在家复习的高三学生小童打电话向老师诉苦。离高考不到半个月了,不少考生心理情绪出现波动。教育界人士建议,这段时间要...
2025-09-03
在我国,“考试”一直是严肃而略带沉重的话题。在考试的挑战中,欢喜、忧伤、不安、焦虑、失望……乃至绝望,甚至有可能悲观厌世,走上轻生之路。我们需要重新思索考试,将...
2025-09-03
2007年高考临近,记者在银川、海口两地采访发现,越来越多的家长到家政公司和家教中心寻找既能帮助考生减压,又能安排考生营养膳食的“高考保姆”。相关人士指出,“高...
2025-09-03
症状:恨不得砸了倒计时牌考生小李学习成绩中等,但考前自我感觉越来越焦躁,特别反感学校门口的倒计时牌,“早上看到感觉心头发紧,晚上回家睡不好觉,我真想把这块刺眼的...
2025-09-03
高考临近,高三考生的书桌里塞满了各种复习资料。每年进入高考最后的复习阶段,多数考生的备考心态都会发生或多或少的心理变化。海南中学国家级二级心理咨询师陈玲老师认为...
2025-09-03
专家的研究显示,在所有影响考试结果的众多因素中,考试中的心理状态是占第一的,因此,考生在考场中随时调节自己的心态是至关重要的。那么考生如何在考试的全过程中调整自...
2025-09-03
眼下孩子的高考复习空前紧张,很多家长心急火燎,干着急帮不上忙。同样作为考生家长,我认为这个忙还是可以一帮的。在这里我愿把自己的一些做法和家长们做一交流,或许对大...
2025-09-03
考生中出现神经衰弱的人不胜枚举。为什么考生中出现神经衰弱的现象要明显地多于普通学生?这是由于考生的学习负担过重,脑细胞极力提高其功能,造成耗氧量过大。然而,这时...
2025-09-03
最新文章