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灾后应如何减轻孩子情绪反应

2025-09-12 心理健康
【摘要】:灾变后孩子可能特别显得烦乱,需要表达感觉,这些反应都是相当正常的,通常时间不会持续太久的。以下条列孩子们会出现的反应:1、对黑夜、分离或独处会有过度的害怕2、会

灾变后孩子可能特别显得烦乱,需要表达感觉,这些反应都是相当正常的,通常时间不会持续太久的。

以下条列孩子们会出现的反应:

1、对黑夜、分离或独处会有过度的害怕

2、会特别黏父母,对陌生人害怕

3、担心,焦虑

4、年纪小的儿童会出现退化行为(如尿床或咬手指)

5、不想上学

6、改变饮食或生活作息习惯

7、攻击或害羞的行为增加

8、做恶梦

9、头痛或其他的身体症状的抱怨


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