亲子沟通最大的障碍，是以指责表达爱

2025-09-17 心理健康

【摘要】：在教育上，身教永远比言传更具有说服力。每一位父母，都有责任让孩子知道，我爱的不是必须优秀的你，而是独一无二的你。　０１　前两天，我的邻居小美带着女儿安安来我家玩

在教育上，身教永远比言传更具有说服力。每一位父母，都有责任让孩子知道，我爱的不是必须优秀的你，而是独一无二的你。

　０１　

前两天，我的邻居小美带着女儿安安来我家玩。

安安和我儿子小树经常在一起玩，很快，两个孩子就嬉闹了起来。

忽然，小美发现安安不穿拖鞋正光着脚丫在地上跑，就大声喊住她：“安安，你怎么不知道穿鞋呢，地上多凉啊，要是拉肚子了我看你怎么办？”

安安撅着小嘴，有些不情愿地过来穿上了鞋子，又继续去玩了。

过了一会，安安和小树开始追着一个球满屋子跑了。

小美又大喊安安：“安安我告诉你，不许再跑了，你没看见那边有个桌子吗，撞桌子上你就知道什么叫疼了！”

说完，小美回过来头来对我说：“这孩子一点稳当劲儿也没有，一点也不让人省心。”安安听了妈妈的话，停住了脚步，忽然大声地对小树说：“你别再跑了，再跑我就打你了！”小美听了又开始教训安安，这次安安大哭起来，被小美连拉带拽地领回了家。

其实我知道，安安是因为对妈妈的话心中不满。但不敢反抗妈妈，于是把怒气撒在了比她更小的小树身上。而安安的妈妈小美，其实对孩子说的每一句话，初衷都是爱和关心，可是表达出来却成了批评和指责。

　０２　

不知为何，我们常常发现，爱和关心很难说出口。

“爱之深，责之切”、“打是亲，骂是爱”、“棍棒底下出孝子”，这样的观点已经深深的影响了很多代的中国人。

很多父母会对孩子说：“我这么做都是为了你好，等你长大了就懂得了。”

但这种教育观念，实际上却是在利用“唤起孩子的负面心理感受”的方式，来实现约束孩子行为的目的。

它们会对孩子的心理产生强大的摧毁作用，让他们怀疑自我的价值，对父母充满内疚，甚至会常常把不属于自己的过错也包揽到自己身上。

比如，当父母吵架时，认为“都是因我而起”；当父母心情不好时，他会认为“因为我没能让父母开心”；甚至于，他们会痛恨自己，为什么不是一个优秀的孩子，才让父母如此失望。

这个时候，父母的爱，就成为了孩子沉重的枷锁，让他们的成长之路如履薄冰又困难重重。

在近期的一档亲子综艺节目《上阵父子兵》中，有这样一个片段：

儿子丹尼和父亲接受了一个舞狮的任务。

在练习的过程中，爸爸对丹尼要求极为严格，不停地呵斥儿子的动作表现不到位，同时也伴随着一些肢体的敲打。对于父亲粗暴地指责，丹尼始终沉默，并最终消极抵抗，放弃练习。

此时，父亲开始尝试和丹尼沟通，语气依然强硬，让丹尼说出自己的内心想法。丹尼说过一句“不知道”之后，就再也不肯开口了。丹尼的爸爸在采访中说，希望孩子可以开口为自己辩解，可是孩子却始终保持了沉默。

其实，丹尼并非不曾为自己辩驳过，只是在他之前的经验中，每一次辩驳，都会被爸爸呵斥否定，换来更多的指责。

来自于父亲持续不断的不满和否定，让丹尼一方面有着叛逆和不服，另一方面充满着自卑和愧疚。

这种心理上的矛盾，让丹尼非常的痛苦，相比节目中的其他孩子，丹尼总是显得犹豫而畏缩。

　０３　

当孩子感受到来自于父母无条件的接纳、鼓励、支持时，他们往往会更加自信，也更容易从容应对挫折和挑战。

对于父母来说，改变一种习以为常的教育方式并不容易。但对于孩子来说，父母的改变，却可能会影响他们的一生。

唯有建立在平等和尊重的基础上的亲子沟通，才能让孩子表达出自己的真实想法。

而真正良好的亲子关系，则是孩子一生勇气和力量最好的支撑。

对于孩子的真实想法，父母应给予积极的倾听，站在孩子的立场去理解和接纳孩子。在家庭生活中，为孩子创造选择的机会，并尽可能的尊重孩子的选择。如此，才能打开沟通的第一步。

其实，在孩子成长的过程中，父母理应对孩子的努力做出恰如其分的肯定。这不仅能够帮孩子形成阳光开朗的性格，让孩子可以坚持自我的主见。而且，肯定会让孩子的大脑中就分泌一种叫做“多巴胺”的快感荷尔蒙，进而产生“下次一定要做得更好的欲望”。

做孩子的榜样，而不是操纵者

在教育上，身教永远比言传更具有说服力。

前段时间，吴京在接受采访时，谈到了拍《战狼２》的初衷，其中的一项就是要给儿子做一个榜样，让孩子学会男人的勇气和担当。当孩子认同父亲的行为，并以父亲为榜样时，自然会进行模仿，并以此为标准来要求自己向父亲靠近。

另外，父母成为孩子的榜样，也是在帮助孩子建立一个良好的家庭氛围。比如爱看书的父母，养育的孩子也爱看书；喜欢旅行的父母，孩子也会有一颗向往自然的心。

如果我们希望孩子变得更好，那么就从现在开始，改变指责的教育方式，学会从正面的鼓励他、肯定他，欣赏和发现他的长处吧。

每一位父母，都有责任让孩子知道，我爱的不是必须优秀的你，而是独一无二的你。

家长能否和孩子密切相处非常重要，从他的语言及行为中了解他的想法、喜好和内在需要。在和孩子说话时，仔细地把他的话听完，了解他的想法及立场，这样才能陪伴他良好的成长。我们的课程旨在向父母传授与孩子有效沟通的技巧，让父母通过学习解决问题的方法，学会和孩子友好相处的能力。父母也会在这其中获得自我的心灵成长，从而实现家庭关系的和睦。

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