职场男人的最大压力是什么？

2025-10-30 心理健康

【摘要】：职场压力排行榜中名列第一位的为“如何实现自我价值”，有高达39%的男性列其为“第一压力”。中华英才网专家欧阳晖解释说，为了养家糊口，男性除了对收入较看中外，其实

职场压力排行榜中名列第一位的为“如何实现自我价值”，有高达39%的男性列其为“第一压力”。中华英才网专家欧阳晖解释说，为了养家糊口，男性除了对收入较看中外，其实很多男性事业心较重，希望能在短期内做出成绩。

职场调查

职场男性压力究竟有多大，压力主要来源于哪儿?近日，中华英才网对南京2000位职场男性做了调查，结果显示，6成男性为工作“牺牲”了健康，3成人压力来源于收入状况。

职场男性压力主要来自于哪里?据《职场男性压力报告》显示，30%受访者选择了“收入”为最大压力，13%的人选择了职场竞争，而选择家庭方面带来的压力，也仅为13%。值得注意的是，压力排行榜第一位的“如何实现自我价值”，有高达39%的男性列其为“第一压力”。中华英才网专家欧阳晖解释说，为了养家糊口，男性除了对收入较看中外，其实很多男性事业心较重，希望能在短期内做出成绩。

南京一家证券公司担任区域营销总监的余先生，最担心被妻子和家人问及当月收入状况。证券行业就是靠天吃饭，行情不好，甚至会有相当长的时间拿着低工资。他明显感觉到，自从有了妻儿后，肩上的担子重了，和前几年单身情况截然不同。他说：“单身时拿着3000元/月工资，花得十分潇洒，但成家立室后，钱不够花，特别是经历牛市，拿惯高工资后，突然工资严重缩水，心里不踏实。”

随着年龄的增长和日益操劳，男士们对自己的身体变化也越发敏感。调查显示，61%的受访者表示“明显不如以前，有点亚健康的感觉”，有3%的男性明确表示“个人身体因工作受到了严重影响”，只有36%的受访者表示“还和以前基本一样”。专家分析，一些营销行业的男性，由于拉客户的需要，少不了应酬。久而久之，在年纪不大时就出现了脂肪肝、心肺等疾病。不过，健康问题越来越被男性所关注，有19%的人表示“健康最重要，自己会为健康而适当放缓工作”。仍有5%的人表示“工作最重要，会为工作不顾自己健康。”

(实习编辑：张曼)

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