心理科普 | 为什么优秀的人偶尔出丑，会更招人喜欢？

2025-11-05 心理健康

【摘要】：01最近，朋友跟我吐槽公司的事。为什么她兢兢业业，工作不出半点差错，在小组内部不怎么受欢迎。反而跟自己能力不相上下但是犯过几次小错误的同事，却十分受欢迎。犯错误

最近，朋友跟我吐槽公司的事。

为什么她兢兢业业，工作不出半点差错，在小组内部不怎么受欢迎。

反而跟自己能力不相上下但是犯过几次小错误的同事，却十分受欢迎。

犯错误，不是件出丑的事情吗？难道真的是偶尔犯傻的人更被喜欢。

一般情况下，比起能力处于平均水平线上或者更低的人，我们似乎更加青睐那些拥有卓越能力的人。可研究表明，同一小组最有能力的成员并不一定最受爱戴的，点子多的人也未必是团队中最受欢迎的。这是为什么呢？

心理学家阿隆索曾经做过一个实验。

一位非常优秀的成功人士，在接受主持人采访的时候，表现得略显羞涩。当主持人向观众介绍他所取得的成就时，他甚至紧张到讲桌上的咖啡杯碰倒，让主持人的裤子染上了咖啡渍。但在事后的问卷调查中，大家却纷纷表示对这位成功人士的好感。

这种小小的失误或瑕疵反而是有才能的人际吸引力提高的现象，我们称之为“出丑效应”。

“出丑效应”又叫“仰巴脚效应”、“犯错误效应”是指才能平庸者固然不会受人倾慕，而全无缺点的人，也未必讨人喜欢。最讨人喜欢的人物是精明而带有小缺点的人。

心理学上对这种现象有两种解释：

一种解释是，一般人在与优秀的人交往时，会感到有距离感，并觉得对方优秀到不真实。若是他们无意中犯点小错误，让人感觉到他和普通人一样会犯错，反而更让人喜爱他。

另一种解释是，每个人都有自我保护机制，一般情况下，人们都喜欢有能力的人，但凡事都有个度，过于优异反而让对方感到自卑。倘若，优秀的人也会犯小错误则降低了这种压力，缩小了双方的心理距离。这样既保护他人的自尊，也赢得了别人的喜爱。

不知道你有没有发现这样的现象：papi酱明明可以靠脸吃饭，上镜却是各种古灵精怪的表情，引得更多关注；《余罪》中的解冰高大帅气，为人正派，却不招观众待见；傅园慧赛后露出洪荒之力“表情包”后爆红；张韶涵舞台滑倒后直接坐在地上完成演唱，观众并没有嘲笑，反而引得现场沸腾。

首先他们是优秀的人，其次，相较于一本正经地“包装”自己，真性情的小失误更真切地缩小了观众与他们之间的心灵距离。

提到爱因斯坦你会想到什么？是想到“天才”、“伟人”、“遥远”这些词汇？

有人做过一次调查，调查显示，提到爱因斯坦，人们印象深刻的是他72岁生日的那天，记者来采访拍照下的调皮的吐舌头“萌照”。原因是，这让人看起来不再感到他是那么的遥不可及，反而觉得更有人情味。

有的人一生似乎都很优秀，他们仿佛能称得上是人生赢家。我们口中的“别人家的孩子”，学习优异，工作认真，甚至长相也挺出众。似乎人生考卷都填上了正确答案不曾失误，可他们却不一定招人待见。

正所谓：木秀于林，风必摧之。高出森林的大树总是要被大风先吹倒，长得最艳丽的花也总是第一个被摘掉。

当然，决定人受欢迎的因素通常是极其复杂的，“出丑效应”也只是其中一种，并有其发生的范围。科学家们在上面的实验后，又有进一步的研究指出，“出丑效应”直接受性别角色与自尊心等的影响。

在性别方面，男性更喜欢犯错误的卓越人才，而女性则更喜欢能力出众而没有错误的人，不分男女。

在自尊心方面，中等自尊心的男性，更喜欢能力出众而会出错的人，而低自尊的男性则更偏爱完美的能力出众者。

这种现象反映出，人们对喜爱的对象的选择，会受其自我价值保护心理的影响。

中等自尊心的人，认为自己与能力出众者相差不大，能力出众者有错误，会缩短双方的距离。而对于低自尊者来说，能力出众者遥不可及，双方的距离更远，反而能够减少互相比较所产生的压力。

但是，如果出丑的人意见和看法与我们相似，那么，我们则更倾向于轻视或贬低对方，这样的话出丑效应则不适用。

在生活中，我们也可以将出丑效应用在各种领域，来帮助我们的工作或生活。

在公司里，作为管理者不一定要完美无缺，偶尔犯点无伤大雅的小错误，会让员工更加喜欢和信任你，觉得你更和蔼可亲。

课堂上，老师也可以把出丑效应运用在教学上，改正偶尔出现的错误，在改正的过程中，学生也会看到教师的严谨治学的态度和追求真理的品质。更好地促进学生学习与发展。

教育子女，也可以通过出点小差错，给子女知道也有父母不会的事，让父母与子女关系更进一步。促进家庭和睦幸福美满。

一个人，如果表现得太完美，我们看不出Ta的任何缺点，反而会觉得Ta不够真实，这恰恰会降低我们对Ta的信任。正如古人云：人无疵，不可与交，以其无真气也。所以，我们无须因犯了点错误而气馁。也不用害怕把自己的缺点暴露，因为暴露了才能正面直视，得以解决。

人生来总有些不足，若是对此自卑和藏拙只会让人消沉，而坦率和戏剧化的自嘲则能让我们心理的天平保持平衡。其坦诚也会得到他人的信赖和好感。

不过，出丑效应也并不是让大家故意出丑来哗众取宠。而是倡导大家不要过分的追求完美。在不慎犯错的时候也能够接纳自己，平常看待。

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作者：播音冰。来源：本文系智慧行学院原创，这里每天分享实用心理学知识和技巧好文好课(婚姻、亲子、职场)。学习更多实用心理学，欢迎关注“智慧行学院”。学心理，咨询4006009299.

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