从心理学上说-躺着思考问题思维更敏锐

2025-03-19 心理健康

【摘要】：临床试验表明，同站立或坐着的姿势相比，当人们蜷在床上或沙发上时，他们解决问题的速度会更快。科学家发现，去甲肾上腺素——在压力下大脑产生的自然激素，能够干扰脑细胞

临床试验表明，同站立或坐着的姿势相比，当人们蜷在床上或沙发上时，他们解决问题的速度会更快。

科学家发现，去甲肾上腺素——在压力下大脑产生的自然激素，能够干扰脑细胞的活动，降低人们叙述和推理时的注意力。

人们站立时会触发大脑产生反应，这种反应会产生更多的去甲肾上腺素。但躺着则能降低这种激素的浓度，有助于更清醒地思维。此外，当人们躺着时，心情也比较放松，大脑的血液流动会比站立时更加顺畅，有利于大脑供血供氧，大脑会更清晰地浮现出日常生活的点点滴滴，头脑中有更多的空间供思考。