孩子怕生的性格要如何改变

2025-03-31 心理健康

【摘要】：多带宝宝去公园或其他公共场所玩耍，并在公共场所尽可能创造条件让宝宝学会与陌生人交往。比如，带宝宝散步的时候，妈咪可以停下来跟友善的陌生人聊上几句;在公园里，妈咪

多带宝宝去公园或其他公共场所玩耍，并在公共场所尽可能创造条件让宝宝学会与陌生人交往。比如，带宝宝散步的时候，妈咪可以停下来跟友善的陌生人聊上几句;在公园里，妈咪可以鼓励宝宝和其他不熟悉的小朋友一起玩耍;外出乘车、购物或者就餐时，鼓励宝宝付款或者让宝宝去咨询些什么问题等。

经过锻炼，宝宝就会意识到陌生人并没有想像得那么可怕。

当然，在宝宝处理这些事务的时候，妈咪一定要在后面悄悄跟踪，以免宝宝真的出现什么意外或遭遇什么危险。除了带宝宝去公共场所玩耍，爸爸妈妈也可以找机会请邻居、朋友带着他们的宝宝到家里做客，以给宝宝一些自由发挥的机会。在自家这种熟悉的环境，宝宝相对比较放松，因此，他能够很容易便变得活泼起来并与客人打成一片。

●容忍宝宝怕生

宝宝怕生是成长过程中很正常的现象。因此，当父母发现宝宝怕生时，一定要采取比较平静的态度面对这件事。对于那些怕生怕得厉害的宝宝，在未熟悉前，尽量不让陌生人尤其是那些外表看来比较可怕的陌生人突然接近宝宝，以免宝宝受到惊吓而更加畏缩。

在宝宝接触陌生人之前，给他一些适应的时间。比如家里来了客人，父母不必一定要勉强怕生的宝宝向客人打招呼，或者非让宝宝为客人表演节目，更不要觉得宝宝怕生有损自己的面子而呵斥宝宝，不然宝宝会更加感到不安和焦虑，对于克服宝宝怕生的心理没有任何好处。

如果宝宝愿意，可以让他试着给客人拿些点心，展示一下他最喜欢的玩具，或者做些别的宝宝愿意做的事情等等。

●多关心宝宝

拥抱和亲吻能够给宝宝带来安全感。父母要尽可能多利用一些时间和宝宝在一起，让宝宝充分感受到父母的爱。比如每晚睡前习惯性地亲亲宝宝或者搂抱一下宝宝，给宝宝讲一些有趣的故事，早晨起床时和宝宝在床上玩耍一番等等。亲子之间这种亲密无间的关系，可以帮助宝宝建立安全感，使他的内心充满爱和快乐。

●为宝宝提供表现的机会

如果宝宝在某一方面比较有天赋，可以适时地称赞一下宝宝，并鼓励宝宝当众表演。当然，如果宝宝不愿意，千万不要勉强。当宝宝表演结束时，不论表演好坏都要给予最热烈的掌声。也许这样一次愉快地表现自己的机会，就可能彻底改变宝宝怕生的习性。

●适时鼓励宝宝

不论宝宝表现如何，父母的态度都对宝宝影响十分深刻。如果宝宝有怕生、害羞的情况时，父母切勿当场指责，而要理智地找出宝宝怕生、害羞的潜在原因，并耐心诱导他慢慢地做出改变。如果宝宝有一点点进步，妈咪也要及时给予鼓励和赞美。

●培养宝宝生活自主的能力和习惯

鼓励宝宝做些力所能及的事情，比如自己穿衣裤，自己洗脸，扫地，整理玩具、图书等。宝宝做这些事时，妈咪可以在旁边适时地做些指导，但绝对不要过多地干涉宝宝。多给宝宝一些自主的权力，这对提高宝宝的自信心很有好处。宝宝做得好要及时表扬，做得不好则尽可能避免批评宝宝，只要教会他下次如何做就可以了。

当发现自己的宝宝有怕生的问题时，千万不能急躁。害羞、怕生并非天生，更不是无药可救。相反，怕生与环境尤其是父母的教养方式有着十分密切的关系。当宝宝出现怕生的情况时，妈咪千万不要指责、怒骂宝宝，那样只会让宝宝更加退缩。正确的方式是先反省反省自己的教养方式是否存在问题，然后找出原因，再对症下药。

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