一年情绪可用公式计算

2025-06-11 心理健康

【摘要】：据英国《独立报》报道，英国心理学教授克里夫·阿诺尔经过计算，认为6月23日是一年中最快乐的一天。阿诺尔专门研究季节性情绪失调。他在研究中发现，温度和回忆都能影响

据英国《独立报》报道，英国心理学教授克里夫·阿诺尔经过计算，认为6月23日是一年中最快乐的一天。

阿诺尔专门研究季节性情绪失调。他在研究中发现，温度和回忆都能影响人的情绪，因此他得出了一个计算快乐的公式。公式主要有6个变量：室外活动、自然、社会交往、儿童时期关于夏天的愉快记忆、温度、对假日的期待。综合以上因素，他得出了“6月23日最快乐”这个结论，而恰好这天是周五。

阿诺尔说：“快乐和生活中的很多事情都有关系，很多事情都能带来快乐……我希望用公式证明，快乐是很简单的事。”

今年年初，阿诺尔计算出了2009年最郁闷的一天：1月23日。他分析说：“圣诞和新年带来的刺激已经过去，现实让人的心情沉重起来。冰箱空了，笑声散了……9月23日只让人郁闷。”