发脾气是孩子一种情绪宣泄

2025-07-04 心理健康

【摘要】：我们认为，孩子脾气大更多的是被我们“培养”出来的。如果以前我们对孩子“发脾气”一点都不在乎，那么，他就不会去毫无意义地发脾气。很多时候孩子发脾气是为了获得好处。

我们认为，孩子脾气大更多的是被我们“培养”出来的。如果以前我们对孩子“发脾气”一点都不在乎，那么，他就不会去毫无意义地发脾气。很多时候孩子发脾气是为了获得好处。你不因为他发脾气而给他好处，那么，孩子的脾气自然就会减少甚至消失。

发脾气是孩子达到自我目的的一种手段。

另外，我们也应该认识到：发脾气是孩子需求得不到满足的一种情绪宣泄——让他充分发泄对孩子心理健康成长有好处。从这个角度来看，如果一个孩子从来不发脾气，不见得就有利于他心理的健康发展。因为他将许多不良情绪都闷在心理，将来将会使得他不堪重负，产生更为严重的心理问题。从这个意义上讲，我们不怕孩子发脾气，甚至还鼓励孩子心中有不满时，适当发发脾气。

面对孩子的发脾气，我们可以利用“不予理睬”的方式。即面对任性的孩子，只说一句警告的话，然后通过以下的几个步骤纠正他。

1)面对孩子的种种理由与各种胡闹行为，采取不解释、不劝说、不争吵的办法，否则就会强化他的争吵、胡闹行为，使他的目的得逞。可以先保持一段时间的沉默，做你正在做的事。

2)如果孩子进一步胡闹，且使你难以忍受时，可以暂时离开现场。这时仍然保持不批评、不与之讲道理、不打、不骂的态度。

3)等孩子情绪稳定后，告诉他：“你刚才胡闹是不对的，现在你情绪稳定了，你可以做你自己的事去了!以后你再这样，我们仍然不会理你。”

(实习编辑：张曼)

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