过度沉迷于网络会导致大脑萎缩？

2025-07-19 心理健康

【摘要】：据日本内阁府的调查，从上世纪90年代开始电脑就在不断普及，2001年持有电脑的人数已经过半，而到了2011年电脑的普及率更是达到了77.3%。在1960年电视机

据日本内阁府的调查，从上世纪90年代开始电脑就在不断普及，2001年持有电脑的人数已经过半，而到了2011年电脑的普及率更是达到了77.3%。在1960年电视机普及的时候，就有很多人倡导要关注电视机问题，时过境迁，如今的人们又关注起电脑带来的各种危害了。

近年来，“网络中毒障碍”统称IAD不断发生，关于“网络中毒”的论文也是层出不穷。实际上在日本，现在已经到了要开设治疗“网络中毒”专门医院的地步。并且，关于“网络中毒”的认定已经规定了20个项目作为检查标准。

这些具体指标主要包括，沉迷于网络废寝忘食，借上网排挤不安和抑郁的心情，陷入网络而不能自拔，荒废工作、学业等情况。

相关专家通过研究发现，当人体上网过度以后，就会造成思考、判断、社会关系的萎缩，这些都是由于大脑的神经回路、发生异常造成的。另一方面，上网也会给人的大脑带来积极的影响，比如说利用facebook等SNS交流工具可以拓宽交友空间，这样大脑皮层的社会性的部分就会不断扩展，使人的交际能力等不断增强。

但是，需要注意的是，利用SNS交流工具开发的大脑领域和实际的交友所达到的效果并不是完全一致的，与SNS的交友相比，在现实中交友有更多的机会使用大脑，更利于大脑的开发和利用，所以说从开发大脑的角度来讲，SNS交友与现实交友是无法比拟的。