千万不要让宝宝产生心理危机

2025-07-30 心理健康

【摘要】：“我的宝宝总是抓住我的头发才能睡得着。”“可不是，我的宝宝睡觉时总要吮吸着自己的胳膊才行，怎么改也改不过来。”很多年轻的父母在一起交流的时候都发现，自己的宝宝有

“我的宝宝总是抓住我的头发才能睡得着。”“可不是，我的宝宝睡觉时总要吮吸着自己的胳膊才行，怎么改也改不过来。”很多年轻的父母在一起交流的时候都发现，自己的宝宝有些很怪异的行为习惯。

面对这些怪异的行为，父母们不知所措，更不知道该如何去纠正这些习惯。带着这些问题，记者采访了儿童心理学硕士、陕西省妇幼保健院儿保科主治医师高雪婷大夫。

■发生原因寻求自我安全感

高大夫说，严格地讲，宝宝们的这些问题都不能叫病，而只是一些心理问题的外在表现。快节奏的工作和生活，使宝宝往往断奶太早、离开母亲太早等情况十分常见，而就是这些原因让宝宝幼小的心灵本能地产生危机感，甚至是恐惧感，使他们丧失了在母亲怀抱中的那种安全感，所以就会本能地产生寻求自我安全感的行为。

一些宝宝就会寻找一些自我安慰物或自我安慰方式，“抓头发”、“吮吸胳膊”、“抱玩具”等情况就是这种表现之一。

■危害程度成年后可能成恋物癖

高大夫认为，这些行为习惯一般来讲并没有太大的危害，也不会损害宝宝的肌体健康，所以家长不需要过度紧张，但是也不能放任不管。因为，有极少数的情况，宝宝可能在成年以后会发展成恋物癖。所以，家长们还是要注意纠正宝宝的这些习惯，如果宝宝的一些行为过于偏执，就有必要带宝宝去听听儿童心理学专家的看法和建议。

■纠正方法长期关爱是关键

对于这些习惯，一般的药物治疗基本上是没有什么作用的。从本质上讲，这些行为都源自宝宝内心的安全感缺失，所以要纠正这些行为习惯就要多给宝宝关爱，多一些陪护，多一些抱抱亲亲等身体接触，白天带宝宝一起锻炼，晚上睡觉前给宝宝讲故事，听轻音乐，让宝宝的神经系统放松，通过这样长期的努力会让宝宝重建起安全感，这样才会从根本上纠正这些行为习惯。而用打骂等粗暴方式纠正是绝对行不通的，只能加重宝宝的不安全感，会适得其反。

最后，高大夫提醒年轻的父母，无论工作多忙，一定要多抽时间陪陪孩子。因为在孩子幼小的心灵里，父母的关爱才是他们勇敢面对这个世界的安全后防。

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