新年生活让好情绪做主

2025-09-13 心理健康

【摘要】：亲爱的读者：我是你们的老朋友庆兰，主持“人人健康医院”和“心理处方”栏目，也是本刊的心理医生，在新年即将到来的时候，我衷心祝愿：在新的一年里，大家好好呵护那颗纯

亲爱的读者：我是你们的老朋友庆兰，主持“人人健康医院”和“心理处方”栏目，也是本刊的心理医生，在新年即将到来的时候，我衷心祝愿：在新的一年里，大家好好呵护那颗纯洁、健康、生命、鲜活、跳动的心，新年生活要让好情绪做主!

在新的一年开始的时候，我很温暖很幸福，新年里我收到大礼，你知道是什么吗，就两个字：谢谢!来自天南地北、有男女老少，都是读者给我的，对我来说，这份礼物弥足珍贵，足以温暖我的2010年。还有一个是，我这个做心理医生的，也遇到心理困扰，也无法翻过那赌墙。

当收到这些感激的短信和电话及贺年卡时，我感动了，释然了，快乐其实很简单。我只是做了一些我应该做的，这么多人记得我，感谢我。在新的一年里，我要更好的为新老朋友服务。每个人心里都会有一堵墙，那是自己永远无法逾越的唯一地方。

在物质财富越来越丰富、扩张，而人们的精神空间却被挤压得越来越狭窄的现代社会，各种心理问题层出不穷，而且又不断向深层次发展的趋势。从这个意义上说，每个人都需要心理医生。著名作家、心理咨询师、毕淑敏也曾说：中国人太需要心理医生了。

根据世界卫生组织统计的数据，中国有心理问题的人数在2亿到3亿之间，可能比世界上任何一个国家的人都需要心理缓助。美国人有一句话：人可以不要律师，但不能没有心理医生。美国人心情不好就找心理医生，几乎每个人都有心理医生。在中国，心理医学将成为人们健康、幸福、成功的另一所“医院”。

如果你有困惑和困扰，有烦恼忧愁，而且自己想不透，跟朋友亲戚说也理不清的时候，请打我电话或发短信，电话：0351—3377160;手机：13935194530，我这个老朋友，或许给你一点小小的帮助，我永远在你身边。

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