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不在恋爱中迷失自己

2026-03-18 心理健康
【摘要】:咨询次数:5咨询费用:0元案例类别:恋爱婚姻运用的技术:婚姻家庭系统疗法案例简述:来访者:小青,24周岁,自媒体职业,和男朋友认识半年,确认关系4个月,确认关系

咨询次数:5

咨询费用:0元

案例类别:恋爱婚姻

运用的技术:婚姻家庭系统疗法

案例简述:
来访者:小青,24周岁,自媒体职业,和男朋友认识半年,确认关系4个月,确认关系之前男朋友对自己特别好,总会主动的找自己聊天,但是确认关系之后对自己的态度有了改变,现在也是小青主动找男友聊天,男友是一名实习医生。小青觉得男友骗了自己,想放手有舍不得,但是对方对自己有不上心。现在犹豫要不要继续下去。

咨询经过:

搜集资料:小青的成长史:爸妈在自己6岁时分开了,自己跟妈妈过,但是在10岁时妈妈组建了自己的新家庭,然后小青就跟着外公外婆过了直到毕业工作。爸妈分开后爸爸妈妈都很少关心自己,都忙自己的事情,只能满足小青的物质需求。外公外婆也只是关心小青的生活起居,不怎么表达对小青的爱。因此小青也很少表达自己的感受,自己也没有知心朋友,所以遇到事情以后都是自己憋在心里。 直到遇到男朋友之后什么事情都想和男朋友分享,自己舍不得给自己花钱却给男朋友买了很多礼物,值钱的不值钱的都有。小青觉得自己对男朋友那么好,但是男朋友对自己却并不上心。现在小青总是抱怨男友对自己不好,欺骗了自己,不爱自己,两人的关系特别紧张,处于分手边缘,小青很气愤也很伤心。

经验感想:

在这段感情里我们先抛开男孩是不是真的爱小青,先分析小青为什么会这样,首先是自己的原生家庭,在原生家庭里小青并没有感受到被关心,被爱的感觉,所以小青很渴望从将来的男朋友或者爱人身上获得,也就是小青对对方寄托了很高的情感期望,但是忽略了对方其实也是一个独立的个体,对方也有自己的生活,自己的圈子。当对方的做法满足不了小青的内心的需求的时候矛盾就产生了。其次小青给男朋友买了这么多东西,但是男朋友呢并没有给她买,这是在她心里就产生了一种不平衡感,这时怨气就产生了。在这段感情了他们的关系其实是不平等的,这种不平等不是大部分原因是小青自己就把自己的姿态放低了很多。所以对小青来说让自己成长起来很有必要,让小青在感情里独立起来,否则在下一段感情还会这样。


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