为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长...
2025-03-16
心理微课｜无聊君来啦
2025-03-16
心理健康
【摘要】：同学们，在居家学习的这段时间里，你都经历了什么样的感受？每一项学习任务都被打上“✔”时的满意感？坚持完成锻炼任务后的成就感？新技能又达到一个新水平时的自豪感？…
同学们，在居家学习的这段时间里，
你都经历了什么样的感受？
每一项学习任务都被打上“✔”时的满意感？
坚持完成锻炼任务后的成就感？
新技能又达到一个新水平时的自豪感？
……
除此之外，
是不是还有一些我们不太喜欢的感受：
遇到难题不能一下子解决时，有些急躁；
总是一个人学习、一个人玩，有些孤单；
不知道该做些什么的时候，有些无聊；
尤其是一味地想玩手机而不能时，无聊的感受尤其难以忍受……
虽然无聊的感觉时常惠顾我们，但却经常被我们忽视，因此，我们也常常不明白：无聊来临时，它是在和我们说些什么话呢？
今天，我们的《心灵驿站》栏目来走近“无聊”，听一听“无聊君”想对我们说的那些话。
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