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心理咨询的设置是什么? 为什么要遵守设置?

2025-03-16 心理健康
【摘要】:一般来说咨询的标准设置为:一次个体咨询持续50分钟,咨询师在咨询初期会和你商定相对固定的见面频率,之后你们的咨询都在这个框架内进行。咨询设置的意义在于:固定的时

一般来说咨询的标准设置为:一次个体咨询持续50分钟,咨询师在咨询初期会和你商定相对固定的见面频率,之后你们的咨询都在这个框架内进行。

咨询设置的意义在于:固定的时间、频率和地点有助于形成“Theraputic Container”,这是咨询发生作用的重要前提保障。

在咨询进程中,当有“设置”之外的情况发生,除了在现实层面的讨论以外,你和咨询师会有机会在内心层面讨论和探索这些事情本身带给你的感受和想法,这通常会对帮助你更清晰地了解自己起到非常重要的作用。

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如果咨询超时了,比如50分钟的咨询,结果聊了90分钟,我要加钱吗?

在咨询中,维持咨询的设置是咨询师的责任。如若咨询超时,咨询师会跟来访者提前商定延长时间,并双方同意加价。

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咨询师会为我保密吗?

为来访者保密是咨询师最基本的职业要求。

《中国心理学会临床与咨询工作伦理守则》中有对隐私性和保密性的严格要求,咨询师为来访者的隐私保密是其必须要遵守的职业伦理规范。

但也有保密例外的情况:在来访者有伤人/自伤/自杀风险时,未成年人受到性侵犯或虐待时,以及法律规定需要披露的其他情况,咨询师会在来访者知情的状况下打破保密协议。


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