社交中心理感受被拒仅需4秒

2025-04-28 心理健康

【摘要】：美国《实验社会心理学杂志》刊登荷兰一项新研究表明，社交过程中，感受被拒绝只需4秒钟。荷兰研究人员完成了两项实验，调查了参试者遭遇尴尬沉默时的反应情况。第一项实验

美国《实验社会心理学杂志》刊登荷兰一项新研究表明，社交过程中，感受被拒绝只需4秒钟。

荷兰研究人员完成了两项实验，调查了参试者遭遇尴尬沉默时的反应情况。第一项实验中，102名大学生阅读两则故事中的一则。第一个故事描述的是一个人说了一句不带感情色彩的一句话“我认为肥胖者上公交车应该买两张票。”之后明显出现沉默。另一则故事中，说出这句话之后，谈话继续顺利进行。然后，研究人员让参试学生设想以下那个失言者正是自己。结果，大学生感觉更紧张，感觉自己遭到拒绝，自信心更差。

另一项实验中，研究人员让60名大学生观看类似上述对话的两段视频。但是谈话内容涉及两性关系和学生与教授发生性关系话题。一段视频中，话语之后停顿4秒，另一段视频中，话语之后没有停顿，谈话继续顺利进行。虽然视频中没有任何其它线索，大学生几乎没有注意到停顿的4秒钟，但是，观看有停顿的视频之后，学生感觉受拒绝感更强，自尊更差。

新研究负责人心理学家纳姆克杰·柯登伯格表示，这项新研究表明，顺利流畅的“会话流”(话语交流)对双方的自尊和归属感起到举足轻重的作用，交流过程中，即便是4秒钟的沉默也足以让人探出畏惧感，进而刺激“两不相容感”、排斥感及焦虑感的产生。

柯登伯格表示，会话流与积极情绪、强烈的归属感和自尊、社交认同及意见一致感关联密切。会话流被短时沉默打断，会让人产生被拒绝感和其它消极情绪。这项研究表明，在人类进化历史中，人们对拒绝和排斥的敏感度逐渐提高。社交活动中，感受被拒绝需要的时间越来越短。

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