心理创伤，有必要做心理治疗

2025-07-29 心理健康

【摘要】：一对青梅竹马、相亲相爱的恋人，在迈入婚姻殿堂的前两个月，其中一位不幸遭遇车祸而撒手人寰，两人从此阴阳相隔，令人婉叹不已。逝者已去，而生者呢，她只会感到无助和被抛

一对青梅竹马、相亲相爱的恋人，在迈入婚姻殿堂的前两个月，其中一位不幸遭遇车祸而撒手人寰，两人从此阴阳相隔，令人婉叹不已。

逝者已去，而生者呢，她只会感到无助和被抛弃的经历。当她再次邂逅美好的爱情，并顺利进入婚姻的时候，她担心自己拥有的也有可能会转瞬即逝，她会再次被抛弃，于是她用性爱这特殊的方式来证实这种关系的存在，缓解自己的不安全感。

这并不出于情不自禁，也不是为了追求性的美好。

可见，虽然她的身体进入婚姻，但是前男友的离去给她造成的心理创伤并没有消失。

心理创伤是指由突发的或持续的创作性事件引出的心理问题或心理障碍。

常见的创伤性事件包括：遭遇暴力侵犯和危及生命的交通事故、在自然灾害或战争中死里逃生、亲历所爱的人去世等等。

创伤性事件发生之后，有的人在经历短暂的痛楚之后能够很好地应付，而有些人却会产生严重的心理创伤。这主要取决于事件的严重程度，个体的易感性，以及有无良好的社会支持等等。一般来说，事件虎严重，对当事人越易造成心理创伤。

同时，心理创伤也好比躯体创伤，如果受伤者的自我功能强、人格健全，其心理康复就比较快。如果受伤者能够获得很好的社会支持和帮助，也有利于其早日走出心理创伤的阴影。

反之，如果一个人在人格等方面存在一定的不足，同时又没有获得很好的外源性帮助，那么，他心理创伤的愈合将会延迟，甚至保持终生。有研究表明，约占70%的当事人可以在没有专业人员帮助的情况下自己消解心理创伤。但是很遗憾，剩下约30%的当事人则或多或少会由此产生心理障碍，日后表现出焦虑、抑郁等不同的症状。

许多人在创伤生事件发生之后，往往劝慰当事人：“你就把它忘了吧!一切都可以从头再来。”然而，真正的创伤性事件能被忘记吗?研究得出的是否回答。

神经心理学研究表明，创伤性记忆包括两个部分：一个是显性记忆部分，即当事人能进行叙述的情节部分，一般储存在左脑;另一个是隐性记忆，一般储存在右脑，与创伤性事件产生的负性情绪相关联，它全部或部分进入当事人的无意识层面。因此，对当事人来说，这也是最需要处理的部分。

由于当事人创伤性记忆的特殊性，治疗要求心理干预特殊性，因此，建议文中女主人公进行正规的心理治疗。