出现哪些症状应该看心理医生了？

2025-08-05 心理健康

【摘要】：“你这是心理病，得去医院看看”，大多数中国人听了这话，都会淡漠地撇撇嘴，就算是心里明镜，但是对于这种躯体生理疾病之外的“心病”，很多人仍是更多地采取讳疾忌医的态

“你这是心理病，得去医院看看”，大多数中国人听了这话，都会淡漠地撇撇嘴，就算是心里明镜，但是对于这种躯体生理疾病之外的“心病”，很多人仍是更多地采取讳疾忌医的态度。那么，到底出现哪些症状就必须去看心理医生呢？本期我们邀请到青医附院精神内科副主任医师王海萍，给大家进行一下心理健康知识的普及。

“很多心理疾病，并非表现在情绪和心理方面，更多是通过躯体症状体现。”青医附院神经内科副主任医师王海萍告诉记者，“我接触过很多病人，辗转各个科室检查身体不适，无果而终，最后在心理科找到病因。”

王海萍介绍，心理疾病在心理方面的表现，最重要的是失眠，如入睡困难、多梦、易醒、晨醒；最核心的症状还有情绪障碍，患者常感到情绪低落，似乎什么事也不能使自己感到快乐，心中像有一团乌云笼罩。“如果情绪低落超过两个星期，就需要看医生。”

躯体上的症状则表现多样。“常见的有心慌、胸闷，甚至有一种濒死感，但患者做了很多心脏检查指标都正常，很有可能是心理疾病导致；另有消化系统病，如腹泻、便秘，食欲减退，或者能；还有的人表现全身乏力，总出现力不从心的感觉，以前能做的事情现在不能胜任了；记忆力减退、反应慢，总觉得脑子不好使，以及注意力减退，也是焦虑或抑郁表现；还有很多患者感到肩背疼，有的白领认为那是用电脑较多导致，实际上心理疾病也会导致背疼。”

心理疾病需要心理治疗和药物治疗。“急性期主要靠药物治疗，心理治疗为辅，主要预防复发。”王海萍说，心理疾病就像“心灵感冒”，患者无需有压力，只要通过正确的治疗即可康复。“保持乐观、平和的心态，以及有规律的生活作息，是预防心理疾病的良好生活习惯。”

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