爱上已婚的他，我该不该继续？

2026-03-13 心理健康

【摘要】：咨询次数：6咨询费用：1800元案例类别：恋爱婚姻运用的技术：家庭治疗案例简述：来访者：小美，女，大四学生来访者自述：父母离异，母亲再婚，不怎么关心自己，高中好

咨询次数：6

咨询费用：1800元

案例类别：恋爱婚姻

运用的技术：家庭治疗

案例简述：
来访者：小美，女，大四学生来访者自述：父母离异，母亲再婚，不怎么关心自己，高中好友因为每次娱乐都是自己买单感觉被利用，交过的几个男朋友都比自己大十来岁，最近的男友大了15岁，沉稳大气，工作好性格好，但是无意中发现他已婚，很崩溃，不知道该不该继续这段感情。

咨询经过：

咨询过程：

在咨询过程中了解到，小美是一个严重缺乏安全感的女孩。从小从家庭中没有得到足够的爱，后来把原本爱父母的感情放在朋友身上，结果发现朋友不过是在利用她，极度缺爱的她总是爱上比自己大很多的男人，她以为从这样的男人身上可以得到原本应该由父亲给她的爱，可是很不幸，这样的男人大多数已婚，而道德约束又不愿意做第三者。咨询中首先听她讲述了她不幸福的童年，成年后友情爱情都遇人不淑，于是迷茫了。

咨询师引导她思考，哪些人可以给你安全感，为什么总是找比你大很多的男人，对即将到来的毕业有什么计划，工作除了给你工资还可以给你什么，最后小美明白，只有自己才可以给自己安全感，工作带来物质收入，也带来安全感，计划毕业后好好找份工作，然后试着接受爸爸的爱，试着理解妈妈。建立了强大的内心，有父母做支持，带着善意面对社会，是可以交到正能量的朋友的。
半个月后接到小美的微信，她离开了那个男人，找到一个学校实习，生活充实开心，也经常和爸爸打电话说心思。

经验感想：

我们的情感状况多半受到原生家庭父母的关系影响，当来访者的情感出现问题要从其父母那里去分析，找到来访者的真正问题，案例中的小美因为缺乏安全感所以总是找比自己大很多的男人，以此来弥补在父亲那里没有获得亲密感。咨询师在分析完来访者的心理后，需要引导来访者走出迷茫和痛苦，帮助其了解自己的内心，明白自己内心的需求，再去行动和决定。

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