“看完《女心理师》，我妈给我道歉了”：父母还要付出多大代价，才能意识到自己错了？

2025-11-06 心理健康

【摘要】：01“看完《女心理师》，我妈给我道歉了”前段时间，有个#看完女心理师我妈道歉了#的话题，冲上了热搜。原来，有豆瓣网友称，妈妈看完《女心理师》后，突然为小时候的事

“看完《女心理师》，我妈给我道歉了”

前段时间，有个#看完女心理师我妈道歉了#的话题，冲上了热搜。

原来，有豆瓣网友称，妈妈看完《女心理师》后，突然为小时候的事情道歉了，说不该那么小就送去学校寄宿，她做得不够好。

网友表面上说不在意，私底下却悄悄哭了。

这位网友的经历，挑起了许多人的共鸣：

“在她心里我是一无是处，经常用难听的话抨击我”

“被车撞了，想的是我妈知道后会不会嫌弃我麻烦”

……

正如一句话说的：“父母一都在等子女的感激，而孩子却在等父母的道歉。”

许多父母乃至自己以为的“小事”，最后大多成了孩子内心深处难解的“心结”，稍稍一碰，就会隐隐作痛。

近年来，青少年抑郁、自杀的新闻频频登上热搜。

一份数据显示：2020年中国青少年抑郁检出率为24.6%，而乡村孩童的抑郁检出率达到25.2%。

不知从何时开始，孩子似乎越来越“玻璃心”。

家长们也搞不明白，为何自己那么爱孩子，结果孩子却总是“不领情”呢？

其实，爱，也是有技巧的。

如果爱的方法错了，你“爱”得越多，只会把孩子推得越来越远。

父母否定越多，孩子越“玻璃心”

还记得两年前一名男孩和他母亲在高架桥上争吵，最后男孩冲动之下，愤而跳桥的新闻吗？

当时，有说孩子心理承受能力太差的；也有指责母亲骂人太狠，以至于悲剧的发生；

有人同情母亲，即便可能说多了几句狠话，但出发点还是为了孩子好；也有共情孩子，被最亲的父母用言语伤害，真的十分痛苦……

25年心理学导师黄启团先生在其著作《改变人生的谈话》中提到：“我们说出去的每一句话里，都是一种催眠，也蕴藏着决定人生的力量。”

当一个孩子长期听到类似“你是个废物”、“你去死”这样的话，孩子会把这些话内化成自己的声音。久而久之他就会按照这些话去做。

团长在《NLP专业执行师》的课堂上提到三种常见的限制性信念——

　　无助：别人做得到，我做不到——总拿孩子的弱项和别人强项比较；

无望：没有人做得到——浇灭孩子的希望；

　　无价值：我不值得拥有——让孩子没有“被需要”的感觉。

这往往就是孩子在童年时，接受了太多的打压、批评，乃至辱骂……

这样的孩子，他的自我价值是很低的，长大后也会是个“玻璃心”，遇到挫折就逃避，自卑又讨好。

我相信，没有父母真的希望孩子变成这样。

家庭教育的关键是什么？

我们不能轻易地否定、打击、批判孩子，是不是代表着我们只能赞扬孩子？

团长认为：“当赞美成为孩子的动机来源，只要没人赞美或大人不在场，孩子就失去动力去做原本该做的事。”

那么，该怎么办？

2020年高考中，一对来自湖南省土家族乡的“寒门学子”双胞胎兄弟赵稞、赵棣，分别以687分、685分的成绩被清华大学、北京大学录取，怎么做到的？

兄弟俩说，

“父亲赵忠其的陪伴，是我们三年学习的动力。尽管父亲不能在学习上给予他们任何指导，但不管遇到什么困难和瓶颈，只要有父亲在，他们便感觉身后有了依靠。”

原来，他们的父亲赵忠其每周末都会从农村跑到城里陪伴兄弟俩，他懂孩子，和孩子无话不说，亲子关系远超其他父母。

有天然天天为亲子关系感到头疼，而有些人似乎天生就可以把关系处理得极好。

可是如果我们由于原生家庭、过往经历等种种限制，没办法拥有这样的能力，怎么办呢？

答案就在NLP心理学里！

NLP，又称“身心语言程式学”，源自催眠、完形、萨提亚，经过逾30年的发展，已被公认为是一套效果显著的实用心理学，并广泛应用于教育、儿童成长、心理治疗、个人发展、人际关系及沟通、商业管理、医疗健康等范畴。

正如25年心理学导师黄启团先生所说，

“白天应对工作，晚上应对家人，你并非不努力，你已经尽了自己所有努力，处理生活抛给你的一个又一个难题。但是，为何你这么忙碌了，仍然达不到预期效果？

我们学习生存的技能，这些技能并不能让我们活得幸福，因为幸福跟人有关。我们一生都在跟人打交道，却很少会花精力去学习一些跟人有关的学问，也就是NLP心理学”

学习NLP，受益不仅是父母，也是孩子。

孩子厌学、沉迷游戏怎么办？

如何帮孩子提升自信心？

面对亲子争执，该怎么处理

……

如果你想要了解更多细节、深入学习一些实用心理技巧，2022年1月6-9日，和25年心理学导师黄启团先生学习《NLP专业执行师》，助你驾驭最佳的亲子教育方法，激发孩子的最大潜能，迅速改善工作、感情、家庭等多方面的人际关系。欢迎咨询：4006009299，或者添加助教微信咨询。

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