又一对明星夫妻官宣离婚：毁掉婚姻的不是出轨、不是没钱，而是……

2025-11-06 心理健康

【摘要】：01大S汪小菲官宣离婚了大S和汪小菲还是离婚了。就在前两天，台媒公布两人已经在走离婚流程。回首大S和汪小10年婚姻，他俩离婚其实也没有多少的意外。毕竟这对王子和

大S汪小菲官宣离婚了

大S和汪小菲还是离婚了。

就在前两天，台媒公布两人已经在走离婚流程。

回首大S和汪小10年婚姻，他俩离婚其实也没有多少的意外。

毕竟这对王子和公主，十年前决定结婚时，彼此认识了还不到一个月，仅见过4次面，妥妥是闪婚。

而且两人都不是脾气好的主，大S的性格足够“女王”，说一不二的强势；汪小菲更是传出过曾与前女友互刮耳光的新闻，两个火药桶放在一块，迟早得炸。

从那时开始，已经有许多人等着看，他们什么时候离婚。

没想到的是，这一等，就是10年。

在几个月前，汪小菲因防疫问题大发雷霆后，便传出婚变的流言，两人关系就已经微妙起来。

但是，当他们真要离婚，还是让人感到唏嘘。

因为我们也看到，他们都曾努力经营过这段婚姻。

确定要离婚，也没有说对方坏话。

都说大S“作”、强势，她的“剥虾论”至今仍被备受争议。

而汪小菲也表现得像女王身边的“忠犬”，时刻哄着老婆，给她按摩，上个厕所都要“打报告”，她一生气就怂，唯唯诺诺。但也特爷们地在有人说大S不好时，化身“护妻狂魔”。

可我们同样该看到，为了生孩子，爱美如命、吃素多年的大S吃肉、增重，生二胎时更是直接进了ICU、经历两次抢救，真正在鬼门关走了一圈。

而她刚嫁给汪小菲不久，婆婆就因对赌失败，资产严重缩水，汪小菲也多次投资失败。大S却没有“大难临头各自飞”，一直在背后支持，还一度传出她要出售豪宅还债……

他们对孩子的爱，也是有目共睹。

作为夫妻、父母，他俩都算是尽心尽力。

但正如张爱玲所说：“爱情看起来很浪漫、很纯情，可最终现实是残酷的，因为她经不起油盐酱醋的烹制。”

他们曾经或许是真的爱过，但如今也大概到了不得不离的地步。

毕竟一段长长久久的婚姻，仅靠“爱”是撑不住的。

毁掉婚姻的不是出轨、不是没钱，而是……

他们当年上综艺节目时，有人觉得磕到了，有人看到了大S的“作”和汪小菲的“忍让”……而归根到底，暴露的是他们在沟通上的问题。

有天晚上吃饭，大S吃着吃着就问：“米饭没了吗？”

汪小菲说“没了”，她当即脸色就不太好。

这时汪小菲也有点紧张，伸手过去想“帮你盛一碗？”

可大S却说：“不吃了。”

汪小菲明显就坐立不安了。

其实，在这桩小事背后，大S希望的是汪小菲能想到她还要再吃一点，结果问都不问一句她要多少。

而汪小菲本意，是不希望大S晚上吃太多饭，觉得不太好。

彼此隐藏的小心思都不少，甚至是觉得为对方好。

然而，大S习惯冷战，让汪小菲自己去猜自己“错”在哪。

可就像剥虾，不说想吃，不说自己不剥的原因，或许觉得这是情趣，或许是考验对方有没有想着你，可你不说，对方又如何知道你的心思？结果往往既难受了自己，又为难了对方。

至于汪小菲，或许知道问题出在哪，或许不知道，但也先服软认错，这就是我们看到的“退让”。

可不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡，一次次的忍耐和妥协，内心积累的负面情绪却没有半分消减，这些不满和委屈，终会有爆发的一天。

知名心理学家黄启团先生就曾提到一个“情感银行”的概念。

他认为，人与人之间的关系，就像人们在银行里的账户。

我们让对方开心，感觉到自己是被欣赏、被肯定的，就是往情感账户“存款”；

相反，我们一旦做了让对方难过、痛苦的事情，就是往里面“取款”。

如果这个账户的存款是丰厚的，很多琐屑的小问题，都可能被原谅，大事化小，小事化了。

而如果这个账户已经被严重透支、债台高筑，那么任何一点小事，都可以变成要命的大事。

汪小菲和大S的每一次冷战和妥协，实际上双方都是在积累着怨气和不满。

矛盾不被解决，只会越积越多，不断被“取款”。

当一方忍无可忍，婚姻也到了破灭的时候。

长久经营婚姻，你需要知道这一个技巧

不只是汪小菲和大S，生活中许多夫妻，在亲密关系上，都缺乏有效的沟通。

网友莉莉曾分享过自己因“不合而离婚”的故事。

她曾最怨念的一件事，就是有一天她下班回家，已经很累很累了，前夫却躺沙发上不愿动，她不得不硬撑着去做饭。

只是中途忍不住絮絮叨叨前夫是甩手掌柜、不知道心疼她累。

没想到前夫听了一会她的唠叨，直接回房间关上门，连晚饭都不吃了，气得莉莉隔着门骂了他半天，两个人因此冷战了好几天。

直到很久之后，偶然谈起这件事，前夫才透露实情。

那天他头疼得很，没精力做别的事，可能语气也比较冲。回房间是实在忍不了莉莉机关枪一样的指责，他是一觉睡到第二天。想解释又觉得矫情，干脆保持沉默。

三观不合、性格不合、习惯不合……各种不合，是许多夫妻闹离婚的理由。

然而，少有人意识到，许多“不合”，其实源于彼此沟通的缺乏。

你不懂我，我也不懂你，如何能“合”起来？

那么，想要做到有效的沟通，难吗？

萨提亚心理学中有一个有效沟通的工具——“一致性沟通”。

著名家庭治疗师萨提亚女士认为，所有的沟通，都离不开自我、他人和情境这三个层面。

而一致性沟通，正是能够同时兼顾自我、他人和情境。

具体怎样做到呢？

首先，先把你的情绪放下，表达的是你的感受，而不是情绪。

很多时候，我们脱口而出的都是情绪，是你的愤怒、不满，充满了指责。而这只会引起对方的防卫，不但听不进你的话，还会激起反抗。

然后，这里有一个通用的沟通模板，大家可以试一试：

1、表达事实，描述情景：当我……时候

2、表达当下的感受：我感到……

3、表达感受背后的需求：我希望……如果……可不可以……

4、提出请求和建议：我相信这样的话，我会……

以莉莉的故事，站在丈夫的角度举个例子：

1、老婆，当我听到你说我懒的时候；

2、我感觉很委屈和难过；

3、我知道你一天上班下来辛苦了，我希望你能关心一下我的状态，如果你真的需要我的帮助或者不想做饭，可不可以心平气和地和我商量。

4、我相信这样的话，我会更舒服，更愿意和你分享我的想法。

最后，要明确一个点，一致性沟通不是万能的，也不是让你说服别人。

而是真实地表达自己，让情绪不再压抑在身体之中，让对方更容易听进你的话，知道你的真实感受。

写在最后

婚姻问题专家克里斯多福·孟说过：“你的伴侣，都是用来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，因此，亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。”

婚姻也是一条修炼之路。

或许只有当我们学会坦诚地表达爱与不满，减少矛盾的滋生，才算是找到了健康的亲密关系的平衡点。

毕竟无论是单方面的付出，还是单方面的忍耐，对于婚姻都是一种失衡。

压死婚姻，其实是每一根落下的稻草。

最后一根稻草，只是导火索，而已。

汪小菲和大S的离婚还算体面，希望他们今后的人生，能找寻到想要的幸福。

各自安好罢。

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