所谓善良的边界,就是尊重他人的选择和意愿,而不是用自己的观点去强行干涉。我们既没有经历过别人的伤痛,那么少一些指手画脚、越俎代庖。01我被教唆吸Du,你却让我嫁...
2025-11-06
01
数十万日本主妇每天都在诅咒老公去死
日剧《轮到你了》中,有个让人印象深刻的情节。
家庭主妇赤池美里和婆婆关系恶劣,表面上没什么表示,却在网上用最恶毒最极端的诅咒,要她去死,看得人后背发凉。
更可怕的是,剧本照进现实,现实中还真的存在不止一个叫“XX去死”的网站。
一个翻译名为“老公去死”的网站里,数十万日本主妇,由衷地“祝愿”自己老公赶紧去死。
这可不是什么撒娇的情趣,而是真真切切的怨恨。
点进网站,就能看到数不尽的主妇们,在这里宣泄对另一半的憎恨和恶意,时间、地点、人物、事件……具体得让人害怕。
“拜托了,谁来杀了我老公吧,只要他还在,我就不可能幸福”
“太棒了,老公发烧、肚子痛,可能要住院。让他就这样死了,让我恢复自由吧”
……
实话说,网站上还有许多主妇分享如何给饭菜“加料”的秘诀,轻则恶心人,重则要人命。
有主妇“还愿”老公真死了,底下一票恭喜祝福她的话。
这样的心理堪称病态。
正常人无论男女,恐怕也不会为此而欣喜,只会感到恐惧以及怜悯——
怜悯如此极端的背后,隐藏着她们对婚姻生活的绝望,以及无力改变的悲凉:
“我和两岁的孩子都在家隔离,他却出去喝酒,太不负责了”
“在外是模范老公,有别人在也会好好跟我商量,但一回到家就变了态度。真的太累了,赶紧离婚吧”
“1个月前发现了老公出轨,以前也想吵架或离婚,只是一直忍着。我们都在工作,但家里的事他一点都不管,我不舒服要休息,他担心的只有自己的饭;他休息在家,我要不在就不高兴……每天只有痛苦,让我解脱吧,我想活出自己的人生”
……
这个网站曾试过在1个月内突破13万人次的浏览,实在难以想象是多大的委屈和怨念,才会驱使这么多的妻子,恨不得丈夫去死。
02
“你后悔娶了现在的老婆吗?”回答扎心了
不得不承认,不知从何时开始,在越来越多的婚姻里,本应亲密的两个人,最后却过成了睡在一张床上的陌生人。
妻子对丈夫充满怨气,丈夫亦然。
网上永远不缺乏这样的话题:“你后悔娶/嫁了现在的老婆/老公吗?”
有后悔的也有不后悔,人间百态。
而在知乎上,就有一个关于“你后悔娶了现在的老婆吗”的回答,一眼看去写满了“后悔”:
懒惰、邋遢、不会做饭、文化水平差……简直一无是处。
作为外人,我们不知道那名妻子是否真如丈夫数落的那么糟糕,但光看丈夫笔下充满嫌弃和厌烦的字句,就让人不由为他们的感情而叹息。
明明是曾经相爱的人,偏生把日子过得个相看两厌。
就像钱钟书先生说的,婚姻就像一座围城,外面的人想进去,里面的人想出来。
童话永远停留在王子和公主幸福地生活在一起,给世人一个美好的留白。
然而,我们渐渐发现,婚前婚前,完全可以是两种模样。
民政局曾经披露过一组关于离婚的数据,接近80%的婚姻,其破裂的原因都是由于“感情不和”。
不同的性格、生活习惯、信念……不断增加磨合的难度;
鸡毛蒜皮的小事,都能互相指责一整天;
无休止的争吵,逐渐消磨掉彼此的亲密感;
……
正如张爱玲所说:“爱情看起来很浪漫、很纯情,可最终现实是残酷的,因为她经不起油盐酱醋的烹制。”
爱情总是浪漫美好的,但婚后的柴米油盐,这才是亲密关系真正的开始。
最令人惋惜的正是,真心相爱的两个人,也不能经营好一段婚姻。
03
幸福的婚姻,都是怎样去经营的?
我们总是说,幸福的婚姻都是相似的,不幸的婚姻各有各的不幸。
有的婚姻维持的时间不长,很快就得离婚;
而有的婚姻,十年、二十年……一辈子都能过下去,而且满满的幸福甜蜜。
那些高质量的幸福婚姻,他们都是如何经营的?
从婚姻心理学中,我们总结出三点建议:
一、把握改变的主动权
心理学界流传有一句话:谁痛苦,谁改变。
在婚姻中,如果感到痛苦的是你,对方感觉良好,那么有“问题”的是你,需要改变的是你,最终受益的也会是你。
举个例子,丈夫是个很随便的人,什么东西都是随手放的,妻子则是有点强迫症,想要一切都妥妥帖帖、整整齐齐。
在这种情况下,妻子就会感到抓狂,往往要求丈夫把东西搞好。
可是,我们很难让一个习惯了随行的人,马上就能整洁起来,冲突就是这样爆发的。
那么,遇到这种情况怎么办呢?
既然痛苦的是你,那么就由你自己开始改变,然后促进对方的改变。
例如这对夫妻,妻子允许丈夫在某些地方可以随便丢,而在她划定的范围就保持整洁,彼此找一个平衡点。
二、爱不是索取,还有给予
心理学家默里曾经说过:“和谐的婚姻,一定是夫妻之间满足彼此的心理需要。”
单方面的索取或付出,难以长久地维持一段关系。
索取的人永远觉得不够,付出的人终究有累觉不爱的一天。
因此,我们都需要学会表达爱。
比如以下着5种爱的语言,夫妻每多一点给予,便能收获更多的爱:
1、肯定的言词:即平日多赞美、肯定伴侣,可以每周将伴侣的闪光点记录成册,抽个时间一起观看。
2、接受礼物:当听见伴侣说:“我真喜欢那个”,可以把它写在笔记本里,在了解伴侣喜欢的东西的同时,还能给对方一个惊喜。
3、身体的接触:不要觉得害羞,在家里多一些摸摸、抱抱、亲亲,这是情感沟通的一种方式。
4、精心的时刻:即做一些有仪式感的事情,如在彼此的生日、结婚纪念日等值得纪念的日子给予一定的表示。
5、服务的行动:做伴侣想要你做的事情,如做家务等,可以列出一张清单,填上十个以内伴侣希望你在下个月做到的事情,并完成它们。
三、爱自己
正如知名心理学家黄启团先生所说:“我们永远给不了别人自己没有的东西。”
《非暴力沟通》一书中,有一个妈妈常常抱怨要给孩子做饭,她根本就不想做。
心理学家给了她一个选择,带孩子出去吃。
她孩子的反应更加耐人寻味,那孩子很高兴,不用对着苦着脸的妈妈。
一个人不会爱自己,自以为的付出,对另一个人来说,TA也未必能感觉到爱。
所谓爱自己,就是先满足了自己的需求。
很多妈妈为伴侣、为孩子都很舍得花钱,可自己却能省则省。
结果呢?孩子嫌弃妈妈丑,丈夫嫌弃你黄脸婆。
付出了全部却得不到好的反馈,委屈不?
可换个角度,你自己都觉得自己在这个家是不重要的,连自己都不爱自己,其他人又如何尊重你?
因此,在关系中,千万不要长期忽略自己的需求和感受。
别人怎么对你,往往都是你教的。
04
写在最后
美国心理学家霍妮说过:“结婚是要冒些风险的,但是婚姻却能让我们的人生变得更加圆满,说到底,这也是一个值得冒的风险。”
什么是婚姻?
说到底,不过是一个人太寂寞,而两个人可以抱团取暖,互相扶持,彼此照应。
婚姻这件事,考验的就是两个人的日常相处。
既然当初在茫茫人海,你偏偏只爱上那个TA,多花点心思,维系这段缘分,又有何妨。
经营幸福也没有那么困难,未来依然可期。
愿你余生越过越幸福。
共勉。
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